「AV女優に興味はあるけど、年齢で不利にならないかな？」
そんな不安をよく聞きます。でも実は、年代ごとに活躍できるフィールドや強みはしっかりあるんです✨
というわけで今回は…
20代・30代・40代と年代別に、求人のリアルや収入の違いをおしげが解説しちゃいます！
20代のAV女優求人と強み💎
「若さ×透明感」が最強の武器！スター街道に乗れるチャンスが一番大きい年代。
20代は、やっぱり一番「チャンスが大きい」年代なんです✨
初々しさや透明感が武器になるから、清楚系や美少女系ジャンルで圧倒的に求められやすいの。
特にデビュー作はめちゃくちゃ大事で、作品がヒットすると一気に人気が爆発！
SNSでファンが増えたり、メーカーから次々にオファーが来たり…まさにスタートダッシュが決まる年代です。
さらに、20代は単体女優になれる可能性が一番高い！
単体契約をすると「作品1本ごとに100万円以上」なんてことも夢じゃなく、トップを狙える位置に立てるんです。
とはいえ、もちろん大変なこともあって、
・美容や体型維持に気をつかう
・プライベートの時間が少なくなることもある
など、努力が求められる部分はあるけど…。
それ以上に「自分の名前で勝負できる」っていう喜びが大きいよ🌸
20代AV女優のまとめ🌸
- 働き方：専属やキカタンとしてデビューしやすく、作品数も豊富。SNS発信と相性◎
- 収入：単体で1本100〜300万円、キカタンで30〜60万円が相場。デビュー直後に一気に稼げるケースも。
- 活躍ジャンル：美少女系、清楚系、ギャル系、制服系など「若さ」が武器になるジャンル。
- サイドビジネス・キャリアチェンジ：インフルエンサー活動、美容系YouTube、グラビアモデルなど芸能系に広がりやすい。
👉もっと詳しく「AV女優の種類や収入」について知りたい子は、
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30代のAV女優求人と強み🌹
「大人の余裕と色気」でファンを惹きつける！安定した仕事量と固定ファンがつきやすい世代。
30代の女優さんって、実はめちゃくちゃ需要が高いんです！
30代は女の子によってはまだまだ「20代」の売り出し方もできるのに「若い子にはない、大人の余裕や落ち着きが好き」という男性ファンが増える✨
また、30代になると「人妻」「熟女系」などのジャンルへの出演も増えてくる。
結婚や子育ての経験がある女性なら、その人生経験までもが作品に色気として表れるんだよね。
「若さだけじゃない落ち着きを醸し出しつつ、見た目の若さ」も武器にできる世代だよ✨
若い子には出せない“しなやかさ”や“大人の艶感”が魅力になって、安定してオファーが入りやすいんです。
💰収入面でいうと、単体女優よりは少し控えめになるけど、それでも1本あたり30〜60万円が相場。
作品数を重ねれば月100万円以上を稼ぐことも十分可能です！
さらに、30代はファン層も幅広くて、固定ファンがつきやすいから長期的に活動を続けやすいんだよね🌸
しかも最近はSNSでの発信力がものをいう時代。
「ママだけどAV女優」
「30代から挑戦したキャリアチェンジ」
なんてリアルなストーリー性が、逆に支持を集めやすいんです。
だからこそ、30代は「安定＋個性」で長く活躍できるポジションにあるんだよ🙌
30代AV女優のまとめ💃
- 働き方：キカタン・企画モノで需要大。経験や落ち着きが強みになり、安定的に仕事を継続できる。
- 収入：作品ごとに30〜60万円が目安。人気がつけばイベントやグッズ収入もプラス。
- 活躍ジャンル：人妻系、キャリアウーマン系、癒し系、肉食系など「大人の色気」が求められるジャンル。
- サイドビジネス・キャリアチェンジ：コラム執筆、講演活動、ファン向けオンラインサロン運営など文化人寄りのキャリアも。
👉収入や働き方の詳細は
でも解説してるから、ぜひ参考にしてね！
40代のAV女優求人と強み💎
「熟女ジャンル」が確立された穴場！人生経験が色気に変わり、むしろ長期キャリアを築ける世代。
40代と聞くと「もう遅いんじゃない？」って不安に思う人もいるかもしれないけど、実は今のAV業界では40代こそ“穴場ジャンル”なんです！
📈「熟女AV」というジャンルが完全に定着していて、むしろ40代からデビューする女優さんも増加中。
ファン層も厚く、「若い子より大人の女性がいい」という固定ファンがしっかりいるから、安定したオファーにつながりやすいんです。
40代女性の魅力は、なんといっても人生経験がつくるリアルな色気や余裕感。
「母性」「落ち着き」「包容力」みたいな雰囲気が、作品にそのまま表情や仕草として映し出されるのが強みなんです。
実際に、家庭や子育てを経験してきたからこそ出せるリアル感が、ファンの心を掴んで離さない✨
💰収入の相場としては、1本あたり20〜50万円が目安。
30代に比べると少し抑えめだけど、熟女ジャンルはニッチだけど熱量が高い固定ファンが多いから、継続して稼ぎやすいのが特徴です。
なかにはSNSやYouTubeをうまく活用して、40代からインフルエンサー的に人気を拡大している女優さんも！
そして、40代から始めた場合の魅力は「現役期間が長く続きやすい」こと。
ワークライフバランスも落ち着きやすい年代なので「自分の軸とブランド」が安定しやすいのも特徴です！
熟女系の需要は年齢を重ねても伸びるので、50代・60代まで活動する人もいます。
つまり「セカンドキャリア」として、長く安定した収入を得られる可能性大💡
40代以上のAV女優のまとめ💎
- 働き方：熟女ジャンルの確立により、長期で活動可能。ファン層が厚く、リピーターが多い。
- 収入：熟女系AVは安定的に需要があり、1本20〜50万円程度が目安。SNSや配信と掛け合わせて継続収入化も可能。
- 活躍ジャンル：熟女、義母系、年上×年下シチュ、女社長など「人生経験」が武器になる役柄。
- サイドビジネス・キャリアチェンジ：自身のブランドやアパレル立ち上げ、女性性をテーマにした事業、プロデュース業など。事務所社長や業界コネクションを活かして社長になるケースも。
👉「実際、熟女女優さんってどんな感じ？」って気になる子は、
でも熟女女優について紹介してるのでチェックしてみてね！
まとめ｜年齢はハンデじゃない！🌸
年齢ごとに“強みのジャンル”がある！どの世代でも輝けるフィールドが必ずある！
AV業界では「年齢＝マイナス」ではなく、むしろ年齢＝ジャンルの強みに直結します。
👩🎓20代なら「若さ」や「フレッシュさ」で需要バツグン！
💃30代は「大人の色気」と「落ち着いた雰囲気」でファンを魅了。
💎40代以上は「熟女ジャンル」という確立された市場で、むしろ安定した人気を築ける。
つまり、どの年代でもそれぞれに輝けるフィールドがあるんです✨
もちろん、お金の事情やライフスタイル、子どもの学費や自分の夢――みんな理由はバラバラ。
でも一歩踏み出せば、「AV女優になる＝人生の選択肢を広げること」につながります。
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あなたに合ったペースやジャンルを一緒に考えてくれるから、安心してスタートできるよ！
【この記事の執筆・監修者】
おしげ
- 看護師
- 予防医学士
- 薬機法管理者
（カプセルエージェンシー広報・衛生担当）
看護師・予防医学士として17年以上、臨床現場で業務に従事。
美容外科や皮膚科、婦人科経験もあり女性のライフステージごとに直面する悩みやお困りごとに真摯に対応。迅速解決・再発が起きないことをモットーとしたケアの提供を追求している。
