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〜元美容ナース・おしげちゃんの指南書〜

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AV女優×なる理由?
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を徹底解説!

副業でAV女優になれる?身バレせずに働く方法と成功のコツを徹底解説!

    2025.06.19

    こんにちは〜!カプセルエージェンシー広報のおしげです♪

    「副業OKな会社も増えてきたし、何か新しいこと始めたい!」

    「でも…普通のバイトは時給が安いし、時間の自由もきかない…」

    そんな風にモヤモヤしてる女の子、多いんですよね〜

    そこで今、じわじわ注目を集めているのが──

    “副業AV女優”という新しい選択肢!

    「えっ、AVってこわくないの…?」

    「バレたらどうしよう…」

    そんな不安を抱えている方も、全然OK!

    いまのAV業界は昔と違って、 あなたの希望やライフスタイルに合わせた働き方 ができるようになってるんです!

    このコラムでは、

    • 副業AV女優のリアルなメリット・デメリット
    • 身バレしないためのポイント
    • カプセルエージェンシーならではの安心サポート

    …など、初めてでも安心して読める情報をぎゅっと詰め込みました♡

    自分らしく、無理なく副業AV女優として一歩踏み出したいあなたへ。

    ぜひ最後まで読んでみてくださいねっ♪


    副業AV女優のメリットって?✨

    副業AV女優は短時間で高収入、スケジュールは自分に合わせて

    「副業AV女優って実際どんなメリットがあるの?」

    そんな声にお答えして、まずは“良いところ”を整理してみました!

    短時間でしっかり稼げる!

    「時間はないけど、お金は必要…」という子にはピッタリ!

    たとえば月に1〜2回の出演で、20万円以上の収入も夢じゃないんです。

    普通のアルバイトなら10万円稼ぐのに何十時間も必要だけど、AVなら「1本の撮影(数時間〜半日程度)で数万円〜」のお仕事も◎

    自分のペースで稼げるのが魅力です♪

    自分のスケジュールに合わせて働ける

    AVのお仕事は“あなたに合わせて”スケジュールを組めます!

    たとえば…

    • 平日夜だけ働きたい
    • 土日だけお仕事に出たい
    • 生理期間はNGにしたい

    などなど、本職やプライベートを優先しながら無理なく働けます♪

    副業だからこそ、体験感覚でチャレンジできる!

    「やってみたいけど、自信がないかも…」って子でも、副業なら“まずは試してみる”感覚でスタートできます!

    もし「やっぱり違うかも」と思ったら辞めてもOK。

    逆に「向いてるかも!」ってなったら、継続してお仕事を続けられます♪

    誰でも“人気AV女優”になれるチャンス!

    最初は副業から始めた女の子が、SNSで話題になって“人気女優”に大変身!なんてことも日常茶飯事!

    やる気次第で、人生がガラッと変わる可能性もある世界です♪


    気になるデメリットは?“身バレ”への不安を解消しよう

    カプセルなら身バレ対策も豊富

    副業でAV女優を始めたいと思ったとき、やっぱり一番気になるのが「身バレ」の問題ですよね…。

    実際に、身バレしてしまって仕事を辞めざるを得なかった…というケースもゼロではありません。

    (※基本的にこのケースは、本業で副業禁止だった場合です!副業が可能かどうかは、お勤め先の就業規則を確認してくださいね!)

    でも安心してください。カプセルエージェンシーではさまざまな身バレ対策を取り入れています!

    ここからは、「実際に副業AV女優として活動している女の子たちが実践している“身バレ防止テクニック”」を4つ、ご紹介します♪

    ① 見た目をガラッと変える!

    いつもの自分とは別人になっちゃう♪

    大胆なイメチェンで印象値をコントロール❤️

    • 普段メガネ→カラーコンタクト&濃いめメイク
    • 地毛→ウィッグや髪色チェンジ
    • ナチュラル系→ゴリゴリのギャル風に!

    話し方やテンションも少し変えて、もう1人の自分を演じるのもコツです!

    ② 本職とかぶる“役柄”は避ける!

    看護師さん・OLさん・先生など…リアル職業がテーマのAVも多いですが、本職と同じ役柄は避けるのが基本!

    たとえば実際に看護師をしている人が“ナースの役”で出てしまうと、

    「ん?この人見たことあるかも…?」とバレる確率が急上昇してしまいます💦

    ③ 顔を出さない・パーツ出演での参加

    どうしても顔バレが怖い!という人は、

    • パーツモデル(胸・脚・手など)
    • 顔出しなし作品(マスク・後ろ姿のみ)

    など、“顔を出さない作品”だけに出演するのもおすすめ!

    ギャラは少し下がるけど、リスク回避としては最強です◎

    ④ コスプレ・変身系の企画を選ぶ

    逆に「顔は出してもOK」な子には、変身系作品が人気!

    ✨ウィッグ

    ✨カラコン

    ✨派手メイク

    ✨特殊メイク系の企画もあり!

    見た目が別人級に変わるので、顔出ししながらも“身バレリスク”はかなり抑えられます♪


    副業AV女優として成功するために〜「目的」と「スタイル」を明確に!

    副業AV女優は「目的」をはっきりさせると稼ぎやすい

    副業でAV女優を始めるなら、まず大切なのは──

    「自分はどう働きたいのか?」というゴールをはっきりさせておくこと!

    たとえば…

    副業として、月10〜20万円の安定収入が欲しい!

    →この場合は「出演本数」を月1〜2本に絞って、

    身バレ防止策も万全にしながらコツコツ稼ぐスタイルがおすすめ!

    将来的に専業AV女優になって、大きく稼ぎたい!

    →まずは企画系やキカタン(企画単体)で出演数を増やし、

    ファンをつけてステップアップ!

    いずれ単体女優やメディア系のお仕事も狙えます♪

    ちょっと体験してみたい、試しに一度だけやってみたい!

    →“単発出演OK”の作品を選べば、すぐに辞めることもできるから安心◎

    副業AV女優業を始めるなら所属事務所との信頼関係がカギ!

    副業でAV女優をやるなら──

    「理解ある事務所」を選ぶことが何より大切!

    たとえばカプセルエージェンシーなら…

    ✅働き方や目標に合わせて案件を提案

    ✅身バレ対策や出演内容の細かな指定もOK

    ✅女性マネージャー中心で安心サポート

    ✅副業でも活動できるようスケジュール調整もバッチリ!

    あなたの「こうしたい!」にとことん寄り添ってくれるから、

    本職に支障を出すことなく、自分のペースで活動できますよ♪

    カプセルエージェンシーなら“副業でも安心”できる理由🌟

    カプセルなら副業でも安心

    「副業でAV女優をやってみたいけど、不安がいっぱい…」

    そんな女の子たちを支えるのが、カプセルエージェンシーの強みなんです!

    副業希望の女の子に特化したサポート体制!

    カプセルでは、「副業で活動したい」という希望をしっかりヒアリング!

    限られた時間でも安心して活動できるよう、出演本数・作品内容・撮影時間なども柔軟に調整可能です。

    女性マネージャーが常駐&身バレ防止ノウハウが豊富!

    「誰にもバレたくない…」という気持ち、よくわかります。

    だからこそ、カプセルには女性マネージャーが常駐!

    見た目の変化や企画選びなど、実践的な“身バレ防止テク”を細かくアドバイスできる体制が整っています。

    NG設定や撮影スタイルの希望がしっかり通る!

    「顔出しはNGにしたい」

    「体の一部だけのパーツモデルから始めたい」

    「本職と同じ役柄は避けたい」

    そんな細かい希望も、全て正式に“NG指定”として契約に反映!

    撮影現場でもしっかり守られるから、安心して働けます♪

    「本業優先」で働けるスケジュール管理!

    たとえば…

    「平日の夜はNG」「月末は忙しい」

    そんなスケジュールの希望もマネージャーが事前に調整&管理!

    “あなたの生活を最優先”に、無理のないペースで副業ができるんです。

    「気になるけど不安…」という女の子こそ、ぜひ一度ご相談を♪

    副業であっても、あなたらしく輝ける働き方がきっと見つかりますよっ♡


    まとめ:副業AV女優という新しい選択肢を“安心して”始めよう!

    副業AV女優でサクッと稼ごう

    副業としてAV女優を始めることは、「短時間で高収入を得られる」だけでなく、「自分のペースで働ける」という大きな魅力があります。

    でも、その一方で──

    「身バレしたらどうしよう…」

    「本業に支障が出たら怖い…」

    そんな不安もつきものですよね。

    だからこそ大切なのは、“信頼できる事務所”を選ぶこと!

    カプセルエージェンシーなら、女性マネージャーによるサポートやNG指定の徹底、本業優先のスケジュール調整など、副業希望の女の子を全力でバックアップする体制が整っています!

    まずは「ちょっと相談してみようかな…」くらいの気持ちでも大丈夫♪

    あなたの働き方にぴったりの“AV副業ライフ”を一緒に見つけていきましょうっ♡

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